Точка возвращения к себе —
через тело, движение и поддержку
Это не программа тренировок.
Это пространство, где ты не обязана быть идеальной.
for ME
Ты здесь, если:
Ты хочешь попробовать иначе — без марафонов и диет 
Ты хочешь не просто похудеть, а вернуться к себе
Ты устала от обещаний начать
с понедельника
Тело больше не ощущается живым, а чувствуется как проблема
Почему именно FORME STUDIO:
Что здесь:
Мы не просто тренируемся.
Мы возвращаем себя —
шаг за шагом, без жестокости, без стресса.
Программы,
которые не ломают, а собирают
Тренировки, которые возвращают тонус,
а не изматывают
Поддержка, которая не давит, а бережно направляет
Навигатор
Как тебе комфортнее заниматься телом?
(формат работы с тренером)
Что тебе нужно в питании?
(поддержка и контроль за едой)
Какая поддержка тебе нужна сейчас?
(эмоциональная/структурная опора)
Тебе подойдёт программа
FORME: Deep
(индивидуальное сопровождение)
Твой путь — внутрь. Глубоко и лично

Ты не хочешь ещё одну программу. Ты хочешь внимание. Настоящее. FORME: Deep — это индивидуальный формат, где всё выстраивается под твоё тело, ритм, образ жизни.
Без шума. Без отвлечений.
Тебе подойдёт программа
FORME: System
(программа с ведением и обратной связью)
Твой путь — с поддержкой и системой

Ты не хочешь угадывать и идти наощупь. Тебе нужна структура, обратная связь, адаптация под тебя. FORME: System — это программа ведения: тренировки, питание, ритм, поддержка. Ты не одна. И ты не должна всё знать заранее. Мы соберём всё — шаг за шагом.
Тебе подойдёт программа
FORME: Club
(подписка с обновляющимися тренировками)
Твой путь — продолжать без давления

Ты уже в процессе — и тебе важно не останавливаться.
FORME: Club — это формат для тех, кто хочет оставаться в ритме. Новые тренировки каждый месяц, без обратной связи, но с поддержкой изнутри.
Тебе подойдёт программа
FORME: Base
(самостоятельная программа)
Твоё начало пути

Ты хочешь мягко включиться. Без спешки. Без правил.
FORME: Base — это три тренировки в записи, которые вернут тебя в контакт с телом. Можно делать дома, без оборудования, в своём ритме. Это шаг, который не пугает — и именно поэтому с него хочется начать.
Продолжая пользоваться нашим сайтом, Вы соглашаетесь на использование файлов cookie (куки) согласно Политике конфиденциальности. Эти данные используются для оказания наших услуг и повышения качества работы нашего веб-сайта и сопутствующих сервисов. Вы можете отказаться от использования cookie, выбрав соответствующие настройки в браузере.
OK
Made on
Tilda